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十五招让你拥有女神气质

2016-09-14 09:53  浏览次  

十五招让你拥有女神气质 

女神可不只是天生丽质,小编这里教你怎么后天女神怎么养成。

1、锻炼、锻炼、锻炼。远足、游泳、骑自行车,开闢一条新的慢跑路线,改变你日常的锻炼方式。生活不是只有工作和家两点一线,把人生过得更健康且丰富多彩一些,怎样都不会错。

2、做一些完全超出你个性之外的事情。举个例子,如果你从不喜欢戴帽子,那就去买顶帽子!如果你通常穿黑色的衣服,那就去换一下沽蓝色或紫色。如果你不喜欢聚会,儘管去——你永远不知道会有什么事发生。如果什么事也没发生,那又怎么样,至少你能为自己的尝试而喝彩。
3、在办公室,作为团队的一员为你的工作增添自己的功劳。一直以来,女性会对宣称自己的贡献感到犹豫,因为这么做会让她们觉得自己具有攻击性和自私,这么想很可笑的。如果在团队专案中出了差错,尝试著不要责怪自己,而是去解决问题!
4、 走进高档餐厅借用洗手间时,抬起你的头,像在自己的地盘上那样走路,不要因此而觉得低人一等。在其他场合也是,记住要昂首挺胸走你脚下的路。
5、为每条消极的想法想出四条积极的想法去应对——注意变化。比如,消极思想:我真不相信自己在午餐时说了那样的蠢话。积极思想:我把这棘手的情况处理的很好。
6、和自己约会。去一家新餐厅,或去一间喜欢的老餐厅,请自己吃晚餐。或做个真正的激进分子,在某个週末的陌生城市来一场说走就走的旅行,记住是独自一人。
7、下次约会的时候,自己去选择餐厅或影院,而不是让你的约会物件去做。做主动的一方,而不是总是被动的去交流沟通。

8、和你男朋友看一场电影?建议看一部「极具女性特色」之类的电影,你已经和他看了很多体育节目了,不是吗?而且,让他陪你看一场你想看的电影,也能潜移默化地让他知道你的喜好。
9、可能你觉得自己笨手笨脚的,永远不可能学会如何www.720520.net编织。儘管去尝试。或者你总是以为自己是个没艺术细胞的人,尝试上一下舞蹈课。确保无论你在做什么,都要在你感到舒适的范围外。坚持下去直到你做得更好——没有什么比掌握了一些自己从不敢相信能做到的事情更满足。

10、在面试或表演前做好充足淮备,可以在镜子前、朋友或家人面前练习说话。用手机上录下自己的声音,然后重播,听一下自己的声音如何,避免声音在陈述句结尾时升调。另外,注意少出现像「比如」和「唉」之类的词,太多语气词也是你不自信的表现。
11、如果有人进行性别歧视,种族歧视,恐同性恋或者歧视的评论,像演员艾玛、 斯通那样平静而清晰地问:「你什么意思?」不要争吵,只需将话题公开化。
12、做个勇敢的人,去冒险!尝试做一些「在别处」和需要体力的事。你能想像一下自己会去跳伞和衝浪吗?尝试一下体育馆新的攀岩牆。为什么不呢?别人可以做的你也可以做到。
13、在超市或市场与挑选蔬菜的人交谈交谈,问问哪种才比较新鲜,每週至少有意识地做两次,你会发现以后跟陌生人交流会变得轻鬆很多。
14、告诉你的爸妈(亲戚或是已婚朋友)不要再问你什么时候结婚。除非你愿意、不然没必要回答任何人。从你老一辈中得到约会建议,或许今天已经不适用了。时代已经改变,不是每个人都意识到的。
15、有意识地避免在家或工作中拖延,通常是因为完美主义或因为做得不够好而焦虑,所以首先要有个好的规划,把你要做的排个序然后去完成它。

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